Tříměsíční online program

Pokud už tě nebaví nebýt v pořádku, ale poslouchat, že je vše v normě a s tvojí štítkou to nesouvisí.

Štítka: Léky nestačí

Program pro ženy, které se chtějí naučit strategie, jak podpořit štítnou žlázu, zkrotit své symptomy a cítit se dobře ve svém těle.

Poznáváš se?

Je ti blbě a už tě nebaví poslouchat, že je vše v normě a nemůžeš pro sebe nic udělat?

Zkusila jsi už změnu stravy a brát vitamíny, ale vidíš malé nebo žádné výsledky?

Bereš léky a dle doktora je vše v pořádku, ale ty nejsi v pořádku?

Neustále ti navyšují dávku hormonů a nepřijde ti to normální?

Nedaří se ti zhubnout, jsi unavená, bolí tě klouby, padají vlasy, špatně spíš, tvé zažívání je rozhozené?

Už máš po krk rad tipu - víc se hýbej a míň jez!

Odmítáš, že autoimunita nemá příčinu a nejde s ní nic dělat?

Chceš porozumět tomu, jak štítka funguje a co je nutné pro její zdraví?

Tušíš, že pro sebe můžeš něco udělat, ale nevíš vlastně co a kde začít?

Víš, že bys měla jíst zdravě a míň se stresovat, ale nikdo ti neukázal, co to v praxi znamená?

Už tě nebaví být za hypochondra a poslouchat, že tvé symptomy jsou v tvé hlavě?

Chceš odpovědi na otázky, které jsi se bála zeptat endokrinologa nebo je lékař smetl ze stolu?

PAK JSI TADY SPRÁVNĚ!

Pro koho tento program je:

  1. Máš hypofunkci (s nebo bez autoimunity), částečně nebo úplně odstraněnou štítku, Hashimoto, nemáš ještě zhoršenou funkci, ale máš příznaky.

  2. Bereš hormony, krev máš dle doktora v pořádku, ale máš symptomy, jako bys léky nebrala.

  3. Už jsi sledovaná, máš testy v normě, léky nebereš, a cítíš se mizerně.

90% hypofunkcí je způsobeno HASHIMOTEM

Není to onemocnění štítné žlázy!!

Jedná se o autoimunitní onemocnění.

Umělé hormony zánět neřeší, pouze nahrazují, co už tělo nedokáže vyrobit samo.

Imunitní reakce způsobuje sama o sobě symptomy.

Léky nestačí k úlevě od symptomů, je potřeba změnit životní styl.

Ve kterém táboře jsi ty?

Beru léky a to stačí..

nic jiného mi nenabídli

nenapadlo mě, že je i jiné řešení

Vím, že léky nestačí, ALE…

nevím vůbec, kde začít

mám zmatek ve všech těch informacích

Program je pro ženy, které ví, že bez léků to někdy nejde, ale zároveň nejsou samospásným řešením.

Naučíš se, proč jsou léky potřeba a proč nestačí.

Ukážu ti, proč nejde jenom o štítnou žlázu, ale je potřeba řešit i jiné orgány a systémy v těle.

A taky, že nejde řešit tělo odděleně od naší mysli a emocí, od toho co prožíváme a jak žijeme.

4 důvody, proč je tak zásadní dostat

autoimunitu pod kontrolu!!

(Hashimoto nebo Graves Basedowovu chorobu)

Možná chceš jenom zhubnout, být plná energie nebo mít zdravější vlasy.

Existují ale i jiné naléhavé důvody, proč autoimunitu řešit.

  1. Pokud máš autoimunitu, jsi mnohem víc náchylná k rozvinutí 1 a více dalších autoimunitních onemocnění.

  2. Aktivní autoimunita je spojené s degenerativními onemocněními mozku.

  3. Autoimunita má jako příčinu propustné střevo, ale zároveň syndrom propustného střeva způsobuje.

  4. Neléčená autoimunita (hormony a léky nejsou lék na Hashimoto a Graves) znamená systémový problém, zánět v těle, který způsobuje další zdravotní problémy.

    a mnohé další, které budeme v programu probírat

Změny u klientů

Vyzkoušela jsi už léky, bylinky a změnu stravy?

Co se ALE často podceňuje, je…

Vliv stresu a traumatu na naši nervovou a hormonální soustavu a tím pádem na naše zdraví.

Síla mysli, která když nepracuje pro nás, pracuje proti nám.

Sílu slunce, přírody, dechu, které ovlivňují naše tělo víc, než se na první pohled může zdát.

Lékaři, ani nejbližší okolí nemají pochopení?

Znáte tyto situace?

Bylo ti řečeno, že máš víc cvičit a míň jíst?

Byly ti nabídnuty antidepresiva nebo léky na úzkost?

Řekli ti, že tvé “záhadné symptomy” nemají se štítkou nic společného a jsou spíše v tvojí hlavě?

Neveřili, že můžeš mít problémy, protože tvé testy jsou v normě?

Každý je někdy unavený, taky nemůžu zhubnout a špatně spím, to je normální!

ALE Veru, se zánětem se prý nedá nic dělat! Mám jen brát hormony.

Lékaři zánět neřeší, ale to neznamená, že to nejde.

V programu se zaměříme na mnoho oblastí, jak zmírnit zánět.

Ať už pomocí stravy, denních návyků, technik na zvládání stresu apod.

Přijď si pro

Informace

Nejen o štítce - co ti lékař nikdy nevysvětlil, jak se zorientovat v testech, ale i o souvislostech. Autoimunita není nikdy jen o štítce, proto zaměření jen na štítku NEBUDE fungovat.

Techniky

Jak pracovat se stresem, s emocema, s myslí. Jak překonat, že je to těžké, co řeknou ostatní.

Tipy, Návody

Nebudeme řešit jen co, ale i proč a jak. Tady hraje velkou roli naše mysl, a jak s ní pracujeme.

Všechno, co se naučíš, můžeš okamžitě aplikovat, nepotřebuješ k tomu něco dalšího. Vše máš k dispozici, jsou to jednoduché, ale mocné taktiky, které hlavně jsou ZADARMO.

Mám informace, ale ne výsledky

Nestačí jen vědět CO mám dělat..

Informace jsou důležité, ale bez akce jsou k ničemu.

Často se sami sabotujeme naším myšlením - je to těžké, nejde to, nezvládnu to..

Nemalou roli hraje i naše prostředí, rodina, jestli nás podporují nebo odrazují. “Jsi zase na dietě, to máš napořád, co budu jíst já?”

Ale já už jím zdravě!

Obecně zdravě, neznamená zdravě pro štítnou žlázu a autoimunitu.

Zdravě znamená taky pro každého člověka s onemocněním štítky a s autoimunitou něco jiného.

Strava je pouze jeden dílek skládačky, i když významný.

Proto v programu učim principy stravování u autoimunit, ale i jak poslouchat své tělo.

Co mají ženy s onemocněním štítky společného?

  • Potlačují sebe a své emoce.

  • Neříkají, co si myslí. Dusí a polykají to.

  • Nedělají to, po čem touží.

  • Jsou “hodné” holky.

  • Nejsou samy sebou, na něco/někoho si hrajou, aby zapadly.

  • Mají přesvědčení: nejsem DOST DOBRÁ

Spokojení klienti

Štítka: Léky nestačí

Je online program, který v sobě kombinuje informace, techniky, postupy a terapie, které podporují zdraví štítné žlázy.

JE pro ŽENY, které

✅ ví, že zdraví je o více než jedné pilulce, technice a jedné změně

✅ ví, že zdraví je cesta, není přímočará, je mnohdy na celý život

✅ jsou aktivní a odhodlané udělat potřebné změny

✅ chtějí řešit souvislosti a příčiny, ne jen symptomy

✅ se chtějí uzdravovat a ne léčit

✅ ví, že to není jen o štítce, ale o celém těle a způsobu života

✅ mají otevřenou mysl a rozumí, že zdraví je víc než jen strava

NENÍ pro ŽENY, které

⛔ chtějí magickou pilulku, co udělá změnu za ně

⛔ očekávají, že budou mít hotovo za 5 týdnů a vyřeší to doplňky

⛔ chtějí přesný jídelníček a nákupní seznam

⛔ mají pasivní přístup a očekávají, že řešení je někde mimo ně

⛔ si myslí, že stačí udělat malou změnu a budou zdravé

⛔ věří, že jediný problém je štítná žláza

⛔ vnímají práci s myslí a traumatem jako čáry máry

Už mám všechny informace. Vím, co mám dělat!

Zeptám se tě - A děláš to?

Mezi informovaností a děláním reálných kroků je často velké vakuum.

Informace nepřevedeme do praxe, protože nevíme jak, máme tam spoustu bloků a výmluv a náš mindset kolem je - je to těžké. A nebo to neděláme, protože nerozumíme, proč je to tak zásadní.

V programu učím techniky tak, abyste dělaly akční kroky a věděly, proč jsou důležité.

Na co se zaměříme/co můžeš očekávat?

Budeš vědět, jaká strava je vhodná pro podporu štítky a optimalizaci funkce imunitního systému.

Naučím tě, jakým potravinám se vyhnout a čím je nahradit. Probereme i vhodné doplňky a vitamíny pro podporu zdraví štítky a střeva.

Zdravá strava a životní styl se stanou tvou radostí. Naučím tě, jak udělat potřebné změny, nesabotovat se a udržet si tento standard dlouhodobě. Není to o dietě a že něco musíš!

Pochopíš, proč je důležité nejen to, co jíš, ale i kdy, v jakém složení, že zdravé neznamená zdravé pro tebe a proč se vyhnout rádoby zdravým produktům z obchodů.

Naučíš se, jak souvisí zdraví štítky s imunitním systémem a jak štítka ovlivňuje celé tvé tělo.

Vyznáš se v základech krevních testů.

Osvojíš si nejlepší strategie, jak podpořit hubnutí a tvůj metabolismus. Hypofunkce nemusí znamenat nekonečný boj s nadváhou.

Ukážu ti, jak mít více energie, lepší spánek, jak zmírnit úzkosti, deprese, mít lepší náladu a zvýšit si mentální kapacitu a odolnost.

Naučíš se pracovat s tvojí myslí tak, aby ti sloužila a ne sabotovala. Mindset je základem úspěchu, protože bez správného postoje a myšlení je dlouhodobá změna nereálná.

Ukážu ti, jak se tvé dětství, stres, strauma a emoce podepisují na tvém zdraví a postavě, ale hlavně co udělat, aby se to změnilo.

Změníš vztah sama k sobě, pohled na sebe a na své okolí, naučíš se říkat NE, stanovit si hranice a mít sebe jako prioritu.

6 základních modulů

  • Štítka v kostce

    Základní informace o štítce, její funkci v organismu, o Hashimotu. Jak číst krevní obraz, jak by měl vypadat s léky a bez nich.

  • Strava

    Jaká je vhodná strava, proč zdravá neznamená zdravá pro všechny. Co jíst a nejíst. Jak podpořit střevo, vhodné doplňky.

  • Práce s mysli

    Naše mysl ovlivňuje vše v našem životě, je důležité, aby byla naším sluhou a ne pánem.

  • Denní rytmus

    Cirkadianní kód, světlo a spánek hrají podstatnou roli v našem zdraví. Jak si rozvrhnout den pro optimální zdraví.

  • Praktické techniky

    Techniky na práci se stresem, myslí a tělem.

  • Trauma

    Vliv traumatu na naše zdraví. Jak pracovat s potlačenýma emocema, jak přestat žít v minulosti.

To mě zajímá

kdo tě programem provede?

jsem Veronika

Hypnoterapeut, RTT Terapeut a Mentor pro ženy s onemocněním štítné žlázy a s autoimunitou

Vím jaké to je, když dostaneš diagnózu autoimunity (2x), že je to na celý život, nevyléčitelné, tady máš prášky, nejde s tím nic dělat.

Zkoušíš jednu věc za druhou, výsledky jako na horské dráze, příznaky přibývají a zesilují. Máš pocit, že tě zradilo tělo, že už nikdy nebude nic jako dřív.

A nebo máš naopak pocit, že se nic neděje, že prášky stačí a vyřeší všechny tvoje problémy.

Štítka se stala mojí posedlostí a pomáhám teď ženám se zorientovat v množství informací a hlavně ženy učím žít tak, aby neměly příznaky a žily zase naplno!

Můj příběh si můžeš přečíst tady.

Co přesně je součástí programu?

Program:

  • 6 zákl. modulů (Štítka v kostce, Strava, Cirkadianní kód, Práce s myslí, Praktické techniky a Trauma)

  • hypnotickou nahrávku na podporu štítné žlázy

  • relaxační techniky na zmírnění stresu

  • somatické techniky na uklidnění nervové soustavy

  • techniky na práci s myslí, které tě podpoří, aby sis udržela nové zdravé návyky

  • techniky na práci s traumatem

  • přístup do programu na 90 dní

A navíc

  • Recepty

  • Protokol na podporu jater

  • Jak nahradit lepek/mléko - konkrétně

  • Čemu se v potravinách vyhnout

  • Seznam doplňků a značek, které doporučuju

 Máš dotaz?

Odpovědi na ty nejčastější najdeš tady:

  • Program probíhá formou samostudia online.

    Všechny lekce jsou dostupné v členské sekci po přihlášení.

    Přístup je kdykoliv po dobu 90 dnů od přihlášení, lekce je možné si pustit několikrát.

  • Do programu je přístup 90 dní.

    Informace přijdou na mail do 24h od zakoupení programu.

  • Program není úplně vhodný pro těhotné a kojící.

    Dále pro vegetariány a vegany, recepty z větší části obsahují živočišné produkty.

    Dále program není ideální pro ženy, které absolvovaly Restart štítky nebo osobní konzultaci se mnou.

  • Velmi pravděpodobně ano, pokud začneš hned uplatňovat, co se v programu dozvíš.

    Je to ale velmi individuální, protože každá máme jiné příznaky, jinak dlouho máme diagnózu a s jinou intenzitou.

    Některé věci se mění rychle, jiné potřebují čas.

  • Autoimunita je chronické onemocnění, které je nevyléčitelné.

    To ale neznamená, že musíš být nemocná, že musíš mít příznaky onemocnění.

    Autoimunitu lze uvést do remise, kdy vlastně nevíš, že nemocná jsi. Žiješ tzv. s diagnózou, ale bez symptomů.

  • V programu učím, jak podporovat svoje zdraví a zdraví štítky dlouhodobě. Většinu z opatření je potřeba dodržovat celý život.

    Autoimunity jsou také známé tím, že může dojít vlivem nečekané infekce nebo stresu ke zhoršení.

    Ale právě proto je vhodné mít strategie, jak tyto zhoršení vyřešit.

  • Hypnóza je bezpečná a pro tělo velmi přirozená. Každý den jsme v hypnóze několikrát.

    V programu bude ve formě nahrávky.

    Práce s myslí a emocemi pomocí hypnózy je jeden z důvodů, proč mají mé klientky výsledky.

    Hypnóza není vhodná pouze pro lidi, kteří trpí epilepsií, schizofrenií nebo jinou psychotickou poruchou.

  • Ano, úhradu lze rozdělit do 2 splátek.

Nenašla jsi odpověď na tvoji otázku, máš pochybnosti nebo si nejsi jistá, jestli je program pro tebe?